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老普洱茶有解暑、通便、解毒的功效。经常饮用陈年普洱茶，可以调理肠胃，恢复肠胃的正常功能，起到排毒的作用。 5.减肥 如果血脂下降，会减肥。普洱茶减肥吗什么时候喝减肥 说，喝同样多的普洱茶生茶，特别是百年树龄的老树茶，如老班章、易武、景迈三座最有名的茶山的茶叶，要比喝其他茶摄入多两倍的茶多酚。